Natal Dieta antes da quadra natalícia: Sim ou Não? Os especialistas respondem

Será a dieta pré-Natal a opção mais saudável para poder comer as iguarias natalícias sem medo de engordar? Descubra a resposta.

Natal Dieta antes da quadra natalícia: Sim ou Não? Os especialistas respondem

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O Natal está à porta e começam a surgir as preocupações com a linha e a boa forma física, devido às tentações da mesa natalícia. Além da noite de Consoada e do almoço de dia 25, dezembro é também o mês dos almoços e jantares com os amigos e colegas de trabalho.

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