Saiba quais os benefícios da manga para a pele e cabelo
Rica em vitamina C, a manga é essencial para a produção de colagénio, uma proteína que dá estrutura à pele e aos cabelos.
Rica em vitamina C, a manga é essencial para a produção de colagénio, uma proteína que dá estrutura à pele e aos cabelos. De acordo com a healthline, o colagénio é capaz de combater a flacidez e as rugas.
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Manga é rica em polifenóis
Além disso, a manga é também uma fruta rica em vitamina em vitamina A, a vitamina que promove o crescimento do cabelo e a produção do sebo, o líquido que ajuda a hidratar o couro cabeludo. Esta vitamina é também aquela que protege do sol.
A manga é também rica em polifenóis, substâncias que funcionam como antioxidantes. Os polifenóis ajudam a proteger os folículos capilares dos danos causados pelo stress.
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