Viktor Gyökeres abriu as portas da sua rotina diária numa edição especial da rubrica ‘Um Dia Com’, publicada recentemente pelo Sporting. O avançado sueco revelou um segredo que tem conquistado outros jogadores na academia: o seu batido saudável, que o ajuda a “arrancar” de manhã..

Gyökeres começou por confidenciar um detalhe curioso sobre os seus hábitos matinais. “A minha rotina diária passa por acordar o mais tarde possível, para poder dormir o máximo antes de ir treinar. Mas, como os meus companheiros sabem, nunca me atraso e chego sempre a tempo aos treinos.” 

Mas é no pequeno-almoço que revela o seu batido especial.  “Ultimamente tenho feito um batido. É uma moda na Academia.” O segredo do sucesso? Ingredientes poderosos e naturais que promovem a saúde e a vitalidade. “Leva vários ingredientes: gengibre, açafrão, espinafre e limão, muito limão. O nosso nutricionista tem sempre de trazer muito limão. Diz-me que eu preciso de ter um limoeiro junto ao lugar onde como.”

“Leva outros ingredientes mas a receita obviamente é um segredo, não posso revelar” disse, ainda assim, o matador leonino.

Texto: Tiago Miguel Simões; Fotos: Impala

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