Sofia Fernandes revelou o impressionante antes e depois da viagem da perda de peso e deixou os seguidores boquiabertos. A repórter da SIC embarcou nesta viagem há um ano e, agora, mostra-se orgulhosa do resultado final. 

Numa montagem de duas imagens, Sofia mostra o antes e o depois e explica que a dieta e o exercício físico são os seus segredos.

«25 no total»

«Há um ano começou a viagem, 20 quilos em quatro meses, 25 no total! A dieta Slim foi e continua a ser a minha aliada de excelência, na obtenção e manutenção dos resultados. Obrigada também Carlos Bernardo por seres responsável pelos treinos que me fizeram chegar até aqui! Não se livram de mim, não largo esta equipa de sonho! Eram 81,7 quilos… agora 60! (já há uns extra de massa muscular)», lê-se na descrição das imagens.

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Os seguidores aplaudiram a coragem e a persistência da apresentadora. «A disciplina e o esforço no seu melhor resultado», «máquina de guerra» e «os meus parabéns» foram algumas das mensagens dos fãs.

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Fotos: Impala e reprodução Instagram

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