Como e quando é que lhe deu o clique para perceber que estava com peso a mais e descontente com a sua imagem?

Eu a partir dos 40 anos notei que o corpo já não correspondia àquelas dietas que acabamos por fazer diariamente. Estou com um quilo a mais ou dois, faço um bocadinho mais de desporto ou como um bocado menos. O que é certo é que os quilos foram começando a acumular e não conseguia perder, depois houve a parte do confinamento e ganhei um peso significativo. Estar em casa sempre a comer e a beber não é fácil.

É bom garfo, gosta de comer?

Sou terrível, sou muito guloso. Há malta que gosta mais de doces e outra de salgados, eu gosto de tudo. Costumo brincar que a malta come para viver, eu quase que vivo é para comer. Eu adoro comer.

Isso com o peso do confinamento, o facto de estar fechado, fazer pouco exercício e ter mais acesso a comida afetou-o?

Eu com a comida perco-me completamente e depois é mesmo uma gula, é até não poder mais.

 

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