Luciana Abreu Revela segredo para invejável forma física aos (quase) 40 anos: “Dá-me vida…”

Luciana Abreu, mãe de quatro meninas, não esconde o seu maior ‘truque’ para manter a excelente forma física que exibe aos (quase) 40 anos.

Luciana Abreu, a eterna ‘Floribella’, está quase a chegar aos 40 anos, contudo, em declarações exclusivas à SELFIE, a cantora revelou que a idade tem sido uma fonte de “confiança e vontade de viver”.

“O maior exemplo é a Floribella. Eu saía do estúdio, após 19 horas de trabalho, ainda ia para o estúdio de som e, às vezes, a malta reunia-se para ir tomar um copo. Eu não ia. Além de não ter força anímica, apreciava o pouco tempo que tinha para recuperar as minhas forças da melhor forma possível. Sempre em prol do trabalho, do trabalho, do trabalho. Agora, o que é que eu encontro? Uma forma de continuar a trabalhar, mas de usufruir também, de me sentir feliz e radiante”, confessou a também atriz e apresentadora da SIC.

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Em conversa com a SELFIE, o rosto da estação de Paço de Arcos acabou mesmo por revelar o grande segredo para manter uma ótima forma física aos (quase) 40 anos de idade. “Não abro mão do ginásio, não só porque é uma ferramenta de trabalho, mas porque também considero uma terapia. Liberto muito das minhas preocupações durante o treino e é também um modo saudável de vida”, fez saber.

A mamã de quatro meninas garantiu que o ginásio “não é uma obsessão” mas sim algo que, de facto, faz bem e tem vários benefícios. “Dá-me vida, mais leveza, mais agilidade… E eu, como mãe, uso também essa ferramenta para que as minhas filhas cresçam com esses valores”, finalizou.

 

Texto: Beatriz Soares; Fotos: Arquivo Impala e Redes Sociais. 

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