O segredo para a felicidade é dinamarquês e chama-se Hygge

São pequenas práticas que nos levam a atingir a felicidade, aproveitando os momentos. Os dinamarqueses são o povo mais feliz e da Europa e ensinam como.

O segredo para a felicidade é dinamarquês e chama-se Hygge

São pequenas práticas que nos levam a atingir a felicidade, aproveitando os momentos. Os dinamarqueses são o povo mais feliz e da Europa e ensinam como.

A ideia do Hygge é alcançar a felicidade e bem-estar na sua plenitude. Hygge – A Felicidade nas Pequenas Coisas, o livro de Meik Wiking tem dado que falar e ensina passo-a-passo a ser feliz.  O pressuposto é muito simples, aproveitar as pequenas coisas, que parecem ser o segredo para a felicidade.

Para ler depois
Chegou a pesar 300 kg mas já perdeu metade do peso
Sempre teve excesso de peso, mas aos 24 anos atingiu os 300 quilos. Deixou de poder tomar conta de si própria e só com a ajuda do namorado conseguiu dar a volta (… continue a ler aqui)

Dinamarqueses têm o segredo para a felicidade

“Os dinamarqueses são os mais felizes da Europa, mas também são os que mais se reúnem em família e entre amigos, sentido-se mais tranquilos e em paz’, conta no livro Meik Wiking, Diretor do Instituto de Busca pela Felicidade de Copenhaga. Indiscutível é que os dinamarqueses estão desde 2012 no topo do ranking do World Happiness Report Update (relatório anual da ONU), o que muito se deve à forma como vivem nas suas casas, em pleno conforto. Velas, lareiras , madeira, livros, mantas, comida, chocolates, roupa confortável, filmes no quentinhos… Tudo isto é imprescindível à prática do Hygge.

Impala Instagram


RELACIONADOS